صحة

تنظيف الأسنان من الجير مثل اللؤلؤ بوصفات منزلية وفي 10 دقائق

مجلة حرية l نقدم لكم  تنظيف الأسنان من الجير ، الأسنان البيضاء هو عنوان جمال الفم النظيف ، ولكن هناك بعض المشاكل التي لا تحقق هذا الحلم ، بما في ذلك اصفرار الأسنان أو تراكم الجير عليها ، بالإضافة إلى تسوس الأسنان ، وهناك العديد من الطرق لإزالة الجير من الأسنان ، بما في ذلك الليزر أو الطرق الحديثة الأخرى ، ولكن يمكن استخدامها لإزالة الجير من الأسنان.,

تنظيف الأسنان الجير

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تزيل الجير من الأسنان بسهولة ، وهي مضمونة وفعالة للغاية ، من بين هذه الوصفات ما يلي:

خل التفاح

من أجمل الطرق الطبيعية التي تعمل على إزالة الجير من الأسنان مع سهولة الوصول هي على النحو التالي:

العنصر

  • ملعقة من خل التفاح.
  • ربع ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم.
  • فرشاة نظيفة.
  • وعاء نظيف.

طريقة الاستخدام

  1. يتم خلط المكونات في وعاء مناسب.
  2. مع فرشاة الأسنان ، يتم أخذ كمية من الخليط وتوزيعها بشكل جيد على الأسنان.
  3. يتم فرك الأسنان جيدا بفرشاة وتخلط لمدة 5 دقائق على الأقل ، وبلطف.
  4. الأسنان تشطف جيدا بالماء الدافئ ، ثم مع معجون الأسنان.
  5. يتم تكرار الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

صودا الخبز وعصير الطماطم

من الوصفات التي هي أيضا فعالة في إزالة الجير بكل سهولة ، وصفة بالتفصيل هي كما يلي:

العنصر

  • ربع ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
  • 2 ملعقة طعام عصير الطماطم.
  • فرشاة أسنان نظيفة.

طريقة التنظيف

  1. في البداية ، يتم خلط عصير الطماطم مع صودا الخبز في وعاء نظيف.
  2. ثم يتم تطبيق الخليط على فرشاة أسنان نظيفة ويفرك معها لمدة 3 دقائق في جميع الاتجاهات.
  3. يتم شطف الأسنان بالماء ، ثم غسلها بالمعجون وشطفها مرة أخرى.

الحفاظ على اللون الأبيض للأسنان:

  • غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون 3 مرات في اليوم بعد تناول كل وجبة.
  • قم بتغيير الفرشاة كل 3 أشهر حتى لا تتشكل الجراثيم داخل شعيرات الفرشاة.
  • الشيء الأكثر أهمية هو تغيير العجينة كل 6 أشهر حتى لا تأخذ الأسنان مناعة من العجينة.
  • لا تشرب القهوة ونسكافيه باستمرار لأنه يعطي أسنانك طبقة من الجير الأصفر.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والبروتين.
  • شرب اللبن كل يوم قبل النوم يقوي الأسنان.
  • شرب ما يكفي من الماء لمنع الجفاف.
  • تأخذ الفيتامينات التي تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم.
السابق
شروط التمويل العقاري المدعوم بنك الراجحي 1443 حاسبة التمويل
التالي
شركة فيسبوك تعلن عن اسمها إلى ميتا ونشر صور الشعار الجديد